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	<title>Faça Você Mesmo &#187; Beleza</title>
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	<description>O site que ensina a fazer por conta própria</description>
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		<title>Como se livrar das espinhas, tratamentos para acne</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 22:34:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Você Mesmo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beleza]]></category>
		<category><![CDATA[Solucionática]]></category>
		<category><![CDATA[acne]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Os 4 passos</p>
<p>1) Lavar: deve ser feito 2 vezes ao dia, se exagerar pode gerar problemas com o efeito rebote (a pela produz mais sebo para repor a oleosidade).<br />
2) Tonificar:  uma vez limpa, ou esfoliação, passa uma loção tônica para ajudar a remover resíduos. (Nada de produtos com álcool, pois depois de um tempo a pele aumenta a produção de óleo)<br />
3) Esfoliar: uma ou duas vezes por semana. Deve se usar o esfoliante com movimento leves e circulares, deste modo são removidas as células moras e auxilia a eliminação dos pontinhos pretos.<br />
4) Hidratar: Para o dia, use hidratante com FPS 15 em gel ou alguma loção &lt;i&gt;oil free&lt;/i&gt; Nada de cremes hidratantes! Estes engorduram mais a pele. Pela noite, use produto gel com reguladores de oleosidade ou ácidos prescritos por seu dermatologista.</p>
<p>Fique atento aos diversos tipos de pele, ao contrário do que se imagin, existem 16 tipos de pele, as variações das oleosas são:</p>
<p>Sensível: é a que fica avermelhada e irritada facilmente, os vasos são aparentes. Neste caso deve se usar sabonete líquido, Tônico sem álcool, hidratante com filtro solar livre de óleo e agua termal hidratante. Evite: sabonete em barra, agua quente e hidratantes convencionais (oleosos). Não é aconselhável esfoliar constantemente.</p>
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