Faça Você Mesmo

Suco contra gripe (antigripal)

Ingredientes: 2 limões médios, 4 lascas de gengibre, 500 ml de água, Mel a gosto

Modo de preparo: Espremer os limões e misturar com as lascas de gengibre e com o mel. Se a consistência não agradar, pode bater tudo no liquidificador com os 500 ml de água.

Pode ser tomado diariamente, se estiver gripado, de três a quatro vezes ao dia.

Suco relaxante (antistress)

Ingredientes: 1 pêra, 1 maracujá e 500 ml de água

Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador

Sua ação relaxante é ideal para aqueles dias agitados ou quando há dificuldade para dormir.

Suco o atleta (Isotônico natural)

Ingrediente: 5 morangos médios e água de côco (1 côco ou 2 caixinhas de 250ml).

Modo de preparo: misturar usando liquidificador

Esse suco é rico em vitamina C e tem ação de isotônico natural, otimo para depois das atividades físicas.

Suco cicatrizante

Ingredientes: 5 acerolas, 1 laranja e 250ml de água.

Modo de preparo: bater as frutas no liquidificador, observe que se ficar muito concentrado você pode acrescentar mais água.

A ação anti-séptica da acerola e da laranja agilizam a cicatrização de machucados e queimaduras. Tomas umas três vezes ao dia.

Suco para o intestino

Ingredientes: 2 kiwis, 6 pistaches, 500ml de água e uma colher (chá) de linhaça moída.

Modo de preparo: Use o liquidificador para misturar tudo.

Esse suco rico em fibras, se consumido uma vez ao dia, melhora o funcionamento do fluxo do intestino

Suco para Cólica Menstrual

Ingredientes: 1 maçã, 3 fatias de abacaxi, 1 folha de louro e 1 lasca de gengibre.

Modo de preparo: Misture tudo usando o liquidificador, pode acrescentar duas pedras de gelos.

Deve ser consumido diariamente para prevenir as cólicas.

Suco cardiáco

Ingrediente: 10 uvas roxas sem caroço e 250 ml de água.

Modo de preparo: bater as frutas no liquidificador.

Graças aos flavonóides presentes na uva, um copo diario deste suco ajuda a eliminas as gorduras das arterias e previnir doenças do coração.

Suco contra rugas

Ingredientes: 1 manga do tipo espada (ou tommy), 5 castanhas-do-pará e 400ml de água

Modo de preparo: mistura tudo no liquidificador

A ação anti-rugas deste suco é graças ao fato de ser rico em vitamina A e selêncio. Beber um copo por dia previne o envelhecimento precoce da pele.

Este delicioso prato judaico (pronuncia-se varêniques) tem origem na Polônia/Rússia de pastelzinhos cozidos de batata que lembram raviolis. Esta receita serve 6 a 8 pessoas.
Ingredientes
Da massa
1 Kg de farinha de trigo
2 ovos
250 ml de água morna
1 colher (chá) de sal
2 batatas médias cozidas e amassadas
Do recheio
1Kg de batata cozida e amassada
4 colheres (sopa) [...]

O dia-a-dia estressante nos deixa com os musculos tensos e com dificuldade de nos desligar dos problemas. Muitas vezes não tempos tempo ou dinheiro para recorrer a um profissional mas existem diversas formas de massagem que podem ser feitas rapidamente e sozinhos. Até mesmo caminhas descalço na grama funciona como auto-massagem. Veja algumas formas de [...]

Quem nunca esqueceu frutas depois de descascadas ou pela metade, e as encontrou já escurecida? Isso acontece na maior parte das frutas de polpa branca, tais como pêras, maçãs e bananas. Este tipo de fruta escurece com facilidade porque algumas enzimas e pigmentos presentes na polpa dessas frutas mudam sua coloração, quando [...]

A transmissão acontece pelo mosquito Aedes aegypti, mais comum nas regiões urbanas, e o haemagogus, mais encontrado em áreas silvestres. O contágio nas cidades foi considerado erradicado pois os registros no Brasil foram de pessoas não vacinadas que estiveram em regiões de florestas.
Os sintomas são febre, icterícia (corpo amarelo), dor muscular, náuse, vômito e indiposição. [...]

Com equipamentos caseiros, este vídeo mostra um encadernamento semi-profissional de um livro, documentos ou impressos que você tenha feito em casa.

Tirar manchas é um sufoco na vida da qualquer um e pode significar a perda de uma peça de roupa, a depreciação de um móvel. Veja como tirar algumas das manchas mais comuns.
Móveis
Mancha de Copo: Se a mancha for de apenas de água em móvel de madeira basta embeber um pano com querosene ou azeite [...]

Os 4 passos
1) Lavar: deve ser feito 2 vezes ao dia, se exagerar pode gerar problemas com o efeito rebote (a pela produz mais sebo para repor a oleosidade).
2) Tonificar: uma vez limpa, ou esfoliação, passa uma loção tônica para ajudar a remover resíduos. (Nada de produtos com álcool, pois depois de um tempo [...]

Água morna e vinagre
Serve para manchas de suor em roupas
Vaselina
Tira as manchas de Batom.
Como fazer: passar um pouco na mancha e depois lavar com água morna e sabão
Em tecidos que não dá para lavar, passar apenas um pouco da vaselina, em seguida limpar com cuidado usando um algodão embebido com tetracloreto de carbono (cuidado, pois [...]

Material necessário:
Caixa em MDF,
Pincel No. 20,
Tinta Fosca Branca Acrílica
Verniz branco Vitral
Tinta de Craquelê da cor desejada
Como fazer:

a) Passe duas demãos de tinta acrílica branca fosca de modo a dar base na peça. Espere secar entre uma demão e outra.
b) Passe uma demão do verniz vitral branco por toda peça. Deixe secar bem para aplicar outra [...]